میانگین وزن و قد کودک در سال اول

میانگین وزن و قد کودک در سال اول

میانگین وزن و قد کودک در سال اول : مانند بسیاری از والدین، ​​ممکن است از خود بپرسید که آیا کودک شما به طور طبیعی رشد می کند؟

نوزادان سالم می توانند طیف وسیعی از اندازه ها را داشته باشند، اما روند رشد کاملاً قابل پیش بینی است.

در معاینات، پزشک قد، وزن و سن فرزند شما را بررسی می کند تا ببیند کودک شما مطابق انتظار رشد می کند یا خیر.

بیشتر بخوانید : عواملی که بر قد / طول کودک تأثیر می گذارند.

وزن هنگام تولد

سازمان بهداشت جهانی استانداردهایی را برای رشد نوزاد و کودک در نظر گرفته است. وزن متوسط ​​نوزاد حدود 7 تا 7/2 پوند (3.2 تا 3.4 کیلوگرم) است.

وزن بیشتر نوزادان سالم و تمام مدت از 5 پوند 11 اونس تا 8 پوند 6 اونس (2.6 تا 3.8 کیلوگرم) است.

وزن کم هنگام تولد در کل ترم کمتر از 5 پوند 8 اونس (2.5 کیلوگرم) و بزرگتر از میانگین وزن هنگام تولد بیش از 8 پوند 13 اونس (4.0 کیلوگرم) است.

بسیاری از موارد می توانند بر وزن هنگام تولد نوزاد تأثیر بگذارند. آنها عبارتند از:

• بارداری چه مدت زمان طول کشیده است:

نوزادانی که زودتر از موعد به دنیا می آیند معمولاً کوچکتر هستند و نوزادانی که بیش از موعد مقرر به دنیا می آیند ممکن است بزرگتر باشند.

• سیگار کشیدن:

مادرانی که سیگار می کشند تمایل دارند بچه های کوچکتری داشته باشند.

• دیابت بارداری:

دیابت در دوران بارداری می تواند منجر به نوزادی بزرگتر از حد متوسط ​​شود.

• وضعیت تغذیه ای:

تغذیه نامناسب در دوران بارداری می تواند به کودک کوچکتر منجر شود، در حالی که افزایش بیش از حد وزن می تواند به فرزند بزرگتر منجر شود.

• سابقه خانوادگی:

برخی از نوزادان کوچکتر یا بزرگتر به دنیا می آیند و ممکن است فقط در خانواده وجود داشته باشد.

• جنسیت:

 به طور متوسط ​​وزن نوزادان دختر کمی بیشتر از پسران است.

• بارداری چندقلویی:

احتمالاً وزن یک نوزاد مجرد بیشتر از خواهر و برادر متولد شده در بارداری چندقلویی است (دوقلوها، سه قلوها و غیره)

بیشتر بخوانید : درک جهش رشد کودک

افزایش وزن در سال اول

باز هم، هر نوزادی متفاوت است، اما در اینجا آنچه شما به طور کلی می توانید در 12 ماه اول زندگی انتظار داشته باشید وجود دارد.

دو هفته اول

در طی چند روز اول زندگی، کاهش وزن برای نوزادان شیرده و شیر مادر طبیعی است.

 نوزادی که از شیشه شیر تغذیه می کند ممکن است تا 5٪ از وزن بدن خود را از دست بدهد و نوزاد تازه تغذیه با شیر مادر ممکن است تا 10٪ از وزن بدن خود را کاهش دهد.

با این حال، در طی دو هفته، بیشتر نوزادان متولد شده وزن خود را از دست می دهند و دوباره به وزن تولد خود باز می گردند.

یک ماهگی

بیشتر نوزادان ماه اول حدود یک پوند به وزن خود اضافه می کنند.

در این سن، نوزادان به اندازه خواب آلوده نیستند، آنها یک الگوی تغذیه منظم را شروع می کنند و هنگام تغذیه نیز مکیدن قوی تری دارند.

شش ماهگی

به طور متوسط​​، نوزادان در طی شش ماه اول هر ماه حدود یک پوند وزن اضافه می کنند.

وزن متوسط ​​در شش ماهگی حدود 16 پوند 2 اونس (7.3 کیلوگرم) برای دختران و 17 پوند 8 اونس (7.9 کیلوگرم) برای پسران است.

یک سالگی

بین شش ماه تا یک سال، افزایش وزن کمی کند می شود. بیشتر نوزادان پنج تا شش ماهگی وزن تولد خود را دو برابر می کنند و تا یک سالگی آن را سه برابر می کنند.

در یک سال، میانگین وزن یک دختر بچه تقریباً 19 پوند 10 اونس (8.9 کیلوگرم) است، وزن پسران نیز حدود 21 پوند 3 اونس (9.6 کیلوگرم) است.

نمودار وزن

این نمودار رشد برای نوزادان سالم و تمام مدت است. یک پزشک ممکن است از نمودارهای رشد ویژه برای نوزادان نارس یا متولدین با نیازهای ویژه بهداشتی استفاده کند.

میانگین وزن کودک در طول سال اول

                                 دختران                                              پسر

                          صدک 50 ام                                          صدک 50 ام

1 ماه         9 پوند 14 اونس (4.5 کیلوگرم)         9 پوند 4 اونس (4.2 کیلوگرم)

2 ماه         12 پوند 5 اونس (5.6 کیلوگرم)        11 پوند 4 اونس (5.1 کیلوگرم)

3 ماه         14 پوند (6.4 کیلوگرم)                  12 پوند 14 اونس (5.8 کیلوگرم)

4 ماه         15 پوند 7 اونس (7.0 کیلوگرم)       14 پوند 2 اونس (6.4 کیلوگرم)

5 ماه         16 پوند 9 اونس (7.5 کیلوگرم)       15 پوند 3 اونس (6.9 کیلوگرم)

6 ماه         17 پوند 8 اونس (7.9 کیلوگرم)       16 پوند 2 اونس (7.3 کیلوگرم)

7 ماه        18 پوند 5 اونس (8.3 کیلوگرم)        16 پوند 14 اونس (7.6 کیلوگرم)

8 ماه        19 پوند (8.6 کیلوگرم)                  17 پوند 7 اونس (7.9 کیلوگرم)

9 ماه        19 پوند 10 اونس (8.9 کیلوگرم)     18 پوند 2 اونس (8.2 کیلوگرم)

10 ماه     20 پوند 3 اونس (9.2 کیلوگرم)        18 پوند 11 اونس (8.5 کیلوگرم)

11 ماه     20 پوند 12 اونس (9.4 کیلوگرم)     19 پوند 4 اونس (8.7 کیلوگرم)

12 ماه    21 پوند 3 اونس (9.6 کیلوگرم)        19 پوند 10 اونس (8.9 کیلوگرم)

اگر در مورد رشد فرزند خود نگرانی دارید، باید با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرید. وقتی صحبت از رشد و تکامل کودک شما می شود، پزشک کودک بهترین منبع اطلاعاتی است.

 

نوزادانی که شیر مادر تغذیه می کنند

در حالی که کاهش وزن نوزاد تازه متولد شده در چند روز اول زندگی طبیعی است، اما پس از آن دوره، کاهش وزن یا ضعف وزن در کودک نشانه یک مشکل است.

 برای نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند، این به این معنی است که کودک شیر مادر کافی دریافت نمی کند.

وقتی نوبت به افزایش وزن می رسد، كودكانی كه از شیر مادر تغذیه می كنند كمتر دچار اضافه وزن زیاد می شوند . شیردهی حتی می تواند به جلوگیری از افزایش وزن و چاقی مفرط كمك كند.

با این حال، اگر مادر بیش از حد از شیر مادر استفاده کند، و وقت خود را بیش از حد برای پرستاری کودک بگذارد یا غذاهای جامد زود هنگام شروع شود، نوزادان با شیر مادر می توانند بیش از حد سود خود را بدست آورند.

طول کودک (قد)

به طور کلی، در طی شش ماه اول، یک کودک در هر ماه حدود یک اینچ رشد می کند. بین شش ماه تا یک سال، این رشد کمی کند می شود و تقریباً به 1/2 اینچ در ماه می رسد.

میانگین طول یک نوزاد پسر در شش ماهگی تقریباً 26 ،1/2 اینچ (67.6 سانتی متر) و یک دختر بچه حدود 25 ، 3/4 اینچ (65.7 سانتی متر) است.

در یک سال، پسران حدود 29/3 اینچ (75.7 سانتی متر) و دختران به طور متوسط ​​29 اینچ (74 سانتی متر) هستند.

عواملی که قد را تعیین می کنند عبارتند از:

• ژنتیک:

 قد مادر، پدر و سایر اعضای خانواده کودک بیشترین تأثیر را در قد کودک دارد.

• جنسیت:

پسرها بلندتر از دختران هستند.

• تغذیه:

تغذیه مناسب هم برای مادر در دوران بارداری و هم نوزاد بعد از تولد می تواند اطمینان حاصل کند که بدن کودک از ویتامین ها، مواد معدنی و پروتئین مناسب برای استخوان های سالم و رشد مطلوب برخوردار است.

• الگوی خواب:

مطالعات نشان می دهد که نوزادان پس از چرت و خواب طولانی مدت رشد می کنند

• فعالیت بدنی:

حرکت بدن و فعالیت بدنی به ساخت عضلات و استخوان های قوی کمک می کند.

• سلامت کلی:

بیماری مزمن و بیماری در دوران کودکی می تواند رشد و نمو را تحت تأثیر قرار دهد.

طول کودک به ماه

این نمودار میانگین طول یا قد نوزادان سالم و کامل از یک ماه تا یک سال را نشان می دهد.

نمودار متوسط ​​طول کودک

                           دختران                                    پسر

صدک                 50 سالگی                              صدک 50 ام

1 ماه        21 1/2 اینچ (54.7 سانتی متر)       21 اینچ (53.7 سانتی متر)

2 ماه        23 اینچ (58.4 سانتی متر)             22 1/2 اینچ (57.1 سانتی متر)

3 ماه        24 1/4 اینچ (61.4 سانتی متر)       23 1/2 اینچ (59.8 سانتی متر)

4 ماه        25 1/4 در (63.9 سانتی متر)          24 1/2 در (62.1 سانتی متر)

5 ماه        26 اینچ (65.9 سانتی متر)             25 1/4 اینچ (64.0 سانتی متر)

6 ماه        26 1/2 در (67.6 سانتی متر)         25 3/4 در (65.7 سانتی متر)

7 ماه        27 1/4 در (69.2 سانتی متر)         26 1/2 در (67.3 سانتی متر)

8 ماه        27 3/4 در (70.6 سانتی متر)         27 در (68.7 سانتی متر)

9 ماه       28 1/4 اینچ (72.0 سانتی متر)       27 1/2 اینچ (70.1 سانتی متر)

10 ماه    28 3/4 در (73.3 سانتی متر)           28 در (71.5 سانتی متر)

11 ماه    29 1/4 در (74.5 سانتی متر)          28 1/2 در (72.8 سانتی متر)

12 ماه   29 3/4 در (75.7 سانتی متر)           29 در (74.0 سانتی متر)

* اینچ ها به نزدیکترین 1/4 اینچ گرد می شوند.

 

جهش رشد

• نوزادان با سرعت ثابت رشد نمی کنند.

آنها مواقعی را دارند که به آرامی رشد می کنند و مواقعی که رشد سریع تری را تجربه می کنند. یک رشد بزرگ که در مدت زمان کوتاهی اتفاق می افتد به عنوان جهش رشد شناخته می شود.

• جهش رشد می تواند در هر زمان اتفاق بیفتد،

و لزوماً از الگویی پیروی نمی کند. برخی از سنینی که کودک شما ممکن است دچار جهش شود در ده روز، سه هفته، شش هفته، سه ماه و شش ماه است.

• در طی جهش رشد و بعد از آن،

کودک شما به شیر بیشتری احتیاج دارد. ممکن است لازم باشد به اندازه هر یک یا دو ساعت کودک خود را تغذیه کنید، پدیده ای که اغلب به عنوان تغذیه خوشه ای شناخته می شود.

• این اتفاق بیشتر در نوزادان شیرده اتفاق می افتد.

از آنجا که شیر مادر بر اساس میزان عرضه و تقاضا ساخته می شود، کودک شما بیشتر اوقات در اواخر رشد، شیردهی می کند و این امر به بدن شما نشان می دهد که شیر بیشتری تولید کند.

• خوشبختانه،

این تغذیه های مکرر فقط با تنظیم میزان شیر شما به نیازهای کودک در حال رشد، فقط حدود یک یا دو روز طول می کشد. پس از آن، کودک شما باید به یک روال منظم تغذیه روی بیاورد.

ملاحظات نمودار رشد

نمودارهای رشد و درصدها فقط ابزاری هستند که به رشد کودکان در گذر زمان کمک می کنند. صدک 50 به معنی متوسط ​​است، نه “طبیعی”.

در حالی که برخی از کودکان روی خط متوسط ​​قرار می گیرند، بسیاری از کودکان زیر یا بالاتر از آن قرار می گیرند.

بنابراین، اگر کودک شما در صدک 50 نیست، مطمئناً به این معنی نیست که آنها با سرعت سالم رشد نمی کنند. نوزادان سالم می توانند در صدک 5 و همچنین در صدک 95 باشند.

گرچه ممکن است مقایسه رشد و نمو کودک شما با سایر کودکان وسوسه انگیز باشد، اما باید به یاد داشته باشید که نوزادان در هر شکل و اندازه ای هستند.